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Cuidados para tomar no calor

Olá meninaaaas, como vão vocês?! Provavelmente se estiverem no Brasil, e longe de um ventilador, com MUITO calor, haha. Mas hoje vou passar alguma dicas para tentar amenizar esse calorão! Evite praticar esportes ao meio dia, pois quanto mais movimentos … Continuar a ler

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